Kindererziehung erfordert viel Geduld, Mitgefühl und Energie, weshalb sich Eltern wie ich wenden zu Mikrodosen von LSD.

Meine Einführung in LSD ha 1997 an der Penn State University gegründet. Phishs CD Lawn Boy diente als Soundtrack und de facto als Reiseführer für diese Reise. Es war eine so fantastische Erfahrung, dass ich Dutzende von Phish-Konzerten über Psychedelika in meinen College-Lehrplan gepackt habe. Die Säure entzündete meine Sinne und beruhigte meine Seele; Sorgen um meine Zukunft und meinen Körperfettanteil verschwanden und ich konnte im Moment leben; Eins mit der Musik. Dann, spät in der Nacht im Jahr 2004, auf einem schlammigen Berg in Coventry, Vermont, endete Phish für einen Moment und eine neue Ära meines Lebens begann.

Ich traf einen Mann. Wir verliebten uns. In die Märchenromantik hineingezogen, war ich mir glücklicherweise nicht bewusst, dass meine freilaufenden, psychedelisch verstärkten Phish-Festivaltage durch die erdrückende Realität ersetzt wurden, einen Job mit Familienleben und Sorgen um die Kinderbetreuung zu jonglieren. Jahrelang hatte ich Angst, dass ich niemals das Gleichgewicht finden würde, ohne mich – oder meinen Mann und meine Kinder – unglücklich zu machen. Glücklicherweise spielen Phish und LSD immer noch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung meines Lebens, wenn auch in viel geringeren Dosen. Wie also findet eine moderne Mutter zwischen Arbeit, Anfeuerungsübungen, Schwimmunterricht und PTA-Treffen Zeit, um mit der Mikrodosierung von Lysergsäurediethylamid zu beginnen?

Wie wird man eine Mikrodosierungs-Mutter?

2009 war ich zu beschäftigt damit, viele Stunden bei einem wöchentlichen Boulevardmagazin zu arbeiten, meine Hochzeit zu planen und ein Haus zu kaufen, um mich um die Wiedervereinigung von Phish zu kümmern. In den folgenden Jahren veränderte sich das Leben in so kurzer Zeit so schnell, dass ich meine eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlor und spürte, wie das Licht in mir schwächer wurde. Ich habe im Oktober geheiratet und war bis Weihnachten schwanger. Das waren glückliche Tage, aber nur eine Woche vor dem ersten Geburtstag meiner Tochter (und einen Tag vor meinem eigenen) starb mein Vater bei einer Herzoperation.

Am Tag nach seiner Beerdigung ließ ich meine Einjahres- alt im Haus meiner Schwiegermutter in einem völligen Dunst, bevor ich zu meinem ersten Arbeitstag bei einem brandneuen Promi-Wochenmagazin aufbreche. Leises Schluchzen in einer Toilettenkabine während des Mittagessens und Panikattacken vor Redaktionsgesprächen wurden zu meiner normalen Routine, während alle, die ich liebte, mir sagten, dass die Anforderungen des Jobs der beste Weg für mich seien, meine Trauer zu überwinden. Ich wollte ihnen glauben. Stattdessen fühlte ich mich trauriger und gemeiner gegenüber denen, die mir am nächsten standen, als sie mich daran erinnerten, dass ich nicht anders oder besonders war als jede andere berufstätige Mutter. Mein Arzt hielt mir einen Vortrag über meine Gewichtszunahme und ein Prozac-Rezept.

Jahrelang habe ich mich mit zu viel Cannabis und Wein selbst behandelt und Prozac geknallt. Ich habe alles aufgegeben, um wieder schwanger zu werden. Meine zweite Tochter wurde mit 31 Wochen in Not geboren. Sie wog nur zwei Pfund. Ich hatte zu viel Angst, ihre Geburt zu feiern und fiel tiefer in Depressionen. Heute ist sie eine willensstarke, furchtlose Fünfjährige und ich liebe sie mehr als Worte ausdrücken können. Die gesamte Erfahrung auf der Neugeborenen-Intensivstation hinterließ bei mir eine schwere PTBS, die ich nicht wirklich behandeln konnte, weil ich zu meinem Zeitschriftenjob zurückkehren musste. Ich verbrachte nur zwei Stunden pro Woche mit meinen Mädchen und die Hälfte dieser Zeit konnte ich es kaum erwarten, sie ins Bett zu bringen, weil ich psychisch zu ausgelaugt und deprimiert war Freude in der Mutterschaft zu finden.

Als ich ein Jahr später entlassen wurde, fühlte ich mich für einen kurzen Moment erleichtert, bevor die Angst, Verzweiflung und Depression, kein regelmäßiges Einkommen zu haben, wieder in mich einschlich Gehirn. Natürlich bleibt mit einem zahnenden Kleinkind und einem neugierigen Kindergartenkind keine Zeit, sich mit diesen Gefühlen richtig auseinanderzusetzen. Ich wollte unbedingt eine bessere Mutter sein, aber an manchen Tagen konnte ich sie nur mit Snacks und dem Disney-Kanal stützen und im Nebenzimmer lautlos weinen. Ich weiß, dass ich nicht der einzige Elternteil bin, der das erlebt.

Könnten Elternschaft und Psychedelika Hand in Hand gehen?

„Wenn Sie ein Trauma überlebt haben, denken Sie, dass Sie es getan haben geheilt und dann hast du Kinder und sie drängen dich einfach in deine Scheiße“, sagt Pepper Wolfe, ein in New York ansässiger Yogatherapeut und Wellness-Coach gegenüber Psychedelics Today. „Nach der Geburt meines ersten hatte ich mit postpartalen [Depressionen] zu kämpfen und dann wurde bei meiner Mutter Bauchspeicheldrüsenkrebs diagnostiziert. Sie starb, als ich im sechsten Monat mit meinem zweiten schwanger war, und ich konnte mich nicht davon abbringen. Keine Menge Meditation, Yoga, Gesprächstherapie oder Atemarbeit ließ mich besser fühlen. Ich stieß gegen eine Wand und wurde nicht besser.“

Während Wolfe, der auch lizenzierter Sozialarbeiter ist, sich daran erinnert, dass er sich durch normale Kindheitsdinge wie Wutanfälle und unordentliche Mahlzeiten kurz angespannt und überreizt gefühlt hat, habe ich Rückblende zu meinen eigenen Erfahrungen mit meinen jungen Töchtern. „Ich bin zusammengebrochen und war nicht die Mutter, die ich sein wollte“, erzählt mir Wolfe. Ihre dunklen Tage könnten meine dunklen Tage sein. Und dann, als sie ihren Keller aufräumte, fand sie einen längst vergessenen Vorrat an Zauberpilzen. Sie nahm sie. „Und es hat meine Perspektive, meine Reaktionsfähigkeit, meine Geduld und mein Körpergefühl stark verändert“, sagt Wolfe. „Es war, als wäre die Leichtigkeit zurückgekehrt.“

Während das ein intensiver Trip war, sagt Wolfe, dass sie inzwischen gelernt hat, wie man Psychedelika „auf diszipliniertere, formellere Weise“ einsetzt, was geholfen hat ihr, ein besserer Elternteil zu sein, indem sie ihre vergangenen Wunden heilt. „Ich stellte fest, dass Dinge, an denen ich jahrelang in Gesprächstherapien gearbeitet hatte, diese Probleme gerade aufklärten, diese Blockaden entfernt wurden und ich neue Einsichten gewann.“

Neugier war das Beste mir, als ich bemerkte, dass Mikrodosierung in der Social-Media-Gruppe meiner Phish-liebenden Eltern als eine Art Ave-Mary-Wunder diskutiert wurde. Ich erinnerte mich an die Glückseligkeit, bei einer Show zu stolpern, eingetaucht in die Geräusche, Lichter und Energie. Obwohl ich keine Lust habe, mir das Gesicht abzuschmelzen und dann zu versuchen, Patty Melts für das Familienessen zuzubereiten, habe ich mich gefragt, ob die Mikrodosierung der Schlüssel sein könnte, um meine Kurzzündung und meinen Mangel an Geduld für das Wesentliche der Elternschaft zu beruhigen. p>

Natürlich ist es Der Ansatz, sich selbst zu Hause mit Psychedelika zu beschäftigen, ist nicht jedermanns Sache. Ich habe Kokain in Verbindung mit Weight Watchers verwendet, um 100 Pfund abzunehmen, also bin ich vielleicht ein bisschen verrückt, aber ich bin auch offen für Experimente, um mich selbst zu verbessern. So habe ich schließlich einen Freund gebeten, „mir etwas Lucy zu besorgen“. Ich habe die Pilze ausgelassen und mich direkt für die Chemikalie entschieden, weil ich noch nie ein großer Fan von Psilocybin war – es verursacht mir Darmbeschwerden, das heißt, wenn ich sie überhaupt runterschlucken könnte, was für mich ein schlechter Anfang für einen Trip ist . Außerdem habe ich den sanften Aufstieg zum Höhepunkt und den Abstiegszyklus eines LSD-Trips immer den kontinuierlichen Auf- und Abwärtsempfindungen vorgezogen, die ich bei Psilocybin-haltigen Pilzen erlebe.

Ein Mikrodosis-Experiment

Mein Freund kam mit einer kleinen, unauffälligen Flasche und sagte: „Das ist so eine kleine Menge, ich kann Ihnen nichts in Rechnung stellen.“ Er ging mit einem Karton Eier aus unserer Hinterhofherde. Ich stand allein in meiner Küche und betrachtete diesen winzigen Tropfen, der in bernsteinfarbenes Glas eingeschlossen war. Niemand war zu Hause; Ich hatte Stunden allein vor mir. Ich dachte an diese Nacht in der Penn State zurück und all die Phish-Shows, bei denen ich mich sorglos fühlte. Ich sehnte mich danach, wieder etwas von dieser Freude zu spüren, und berührte mit der Spitze der Pipette meine Zunge. Muss eine Mikrodosis sein, oder?

Zwanzig Minuten später war ich im Lebensmittelgeschäft, kicherte über Käsenamen und wanderte zwischen den glänzenden Stapeln von Äpfeln und Birnen herum. Ich wartete geduldig mit einem Lächeln im Gesicht, um das Manchego zu bezahlen. Zu Hause flatterten die Wohnzimmervorhänge und Tautropfen glitzerten wie klobiges metallisches Glitzern auf jedem Grashalm im Hinterhof. Unkontrolliert kichernd wurde mir klar, dass dies mehr als eine Mikrodosis sein könnte.

Ein LSD-Trip kann im Durchschnitt acht bis zwölf Stunden dauern. Als mein Mann hereinkam, informierte ich ihn über meine Fehleinschätzung der Mikrodosierung. Wir lachten und er versprach, die Kinder aus dem Schulbus zu holen und die Hausaufgaben zu erledigen. Ich bat Alexa, „Phish-Songs zu spielen“, und tanzte, während ich das Haus abstaubte und den Energieschub genoss. Als der Sonnenuntergang an diesem Abend begann, kam ich herunter, hatte aber immer noch die Energie, im Hinterhof herumzulaufen und meinen Mädchen beim Fangen und Freilassen von Glühwürmchen zu helfen. Seit ich denken kann, fühlte ich mich zum ersten Mal wirklich mit ihnen verbunden.

Brad Smith* hatte eine ähnliche Erfahrung. Der Vater von zwei Kindern sagt mir, dass die Mikrodosierung von LSD „mich weiterhin zu einem offeneren und verständnisvolleren Ort in meinem täglichen Leben bringt, was den Umgang mit meinen zwei kleinen Jungen einschließt. Sich in einen Kampf einzufühlen, den sie aushalten, den ich früher für trivial gehalten hätte, hat mir geholfen, besser zu kommunizieren und für sie zu sorgen.“

Denken Sie daran, der ganze Sinn der Mikrodosierung für mich war, geistig gesünder und glücklicher zu werden ohne wirklich zu halluzinieren. Seit diesem Tag habe ich gelernt, dass 10 Mikrogramm für meinen Körper am besten funktionieren – ich verbrachte eine Woche damit, zu experimentieren, während meine Töchter im Bauernhaus ihrer Oma Urlaub machten. Und ich kann ehrlich sagen, dass die Mikrodosierung mich zu einem besseren Elternteil gemacht hat, indem sie meine Depressionen gelindert und mich zugänglicher gemacht hat. Außerdem bin ich sowohl emotional als auch körperlich aktiver, bewusster und für meine Mädchen verfügbar. Ich spiele und bastele gerne mit ihnen und habe sogar die Energie, um im Garten herumzurennen und Freeze Tag zu spielen. Ich bin immer noch voller Ehrfurcht vor der Tatsache, dass ein kleines bisschen LSD mir hilft, die Mutter zu sein, die ich mir immer vorgestellt habe. Ich kann nicht dasselbe für Prozac sagen.

Was die Experten und andere Mikrodosierungs-Eltern sagen

Ähnlich wie meine eigene Erfahrung, eine Mikrodosis falsch einzuschätzen, ist dies ein häufiges Ereignis. Adam Bramlage, der einen Mikrodosierungskurs für DoubleBlind Mag veranstaltet und Gründer und CEO von Flow State Micro< ist /a>, erklärt mir, dass das Allererste, was eine Person tun muss, ihre Dosis einzustellen ist. „Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine sehr kleine Menge LSD – insbesondere in flüssiger oder sogar Papierform – sehr, sehr stark sein kann“, sagt Bramlage. „Es ist wichtig, dass Eltern niedrig anfangen und langsam vorgehen – das liegt irgendwo zwischen 5 und 10 Mikrogramm. Sobald sie den „Sweet Spot“ gefunden haben, d. h. die Dosis, die sie fühlen, aber nicht diese klassische psychedelische Wirkung haben, können sie mit Protokollen experimentieren.“